Guide de l'escalade de bloc (le)
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Retour à la liste des produitsLe guide pour progresser en escalade de bloc .
- Enrichissez votre bibliothèque de mouvements techniques et combinez-les !
- Réalisez des exercices spécifiques de force et de souplesse.
- Améliorez votre lecture des blocs et confrontez-vous à des mises en situation concrètes.
- Entraînez-vous grâce à des séances ludiques.
