Pilates au mur
Par : Mea Marine
Editeur : Hachette/Gautier Languer
Numéro de produit : L0640179
ISBN : 9782016293485
Livraison : Livraison dans 2 à 5 jours ouvrables
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
Retour à la liste des produitsMea par Marine . Transformez votre corps en seulement 28 jours avec le Pilates au mur ! . Vous rêvez d'une silhouette plus tonique, d'un dos plus fort, et d'une posture élégante ? Vous souhaiteriez retrouver la sensation des cours de Pilates sur machine à la maison sans matériel ?. Ce livre vous propose un programme de Pilates au mur à la maison sur 28 jours qui vous permettra de découvrir les bienfaits de cette nouvelle discipline.. Tout ce dont vous avez besoin, c'est un mur !. Dans ce livre, vous trouverez : .
- 1 programme à suivre sur 28 jours
- Des instructions claires
- Des photographies pour illustrer chaque mouvement
