Guide du crawl moderne (le)
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Retour à la liste des produitsVoici la seconde édition du best-seller Le Guide du Crawl moderne.
Grâce à ce livre, vous allez pouvoir crawler plus longtemps, avec plus d'aisance et plus de plaisir.
Solarberg Séhel vous donne les clés d'un crawl vraiment efficace. Horizontalité, respiration, prise d'appui, trajet sous-marin de la main, retour aérien du bras, battement de jambes...
Toutes les phases de la nage sont décomposées, analysées et commentées, avec plus de 70 photos à l'appui.
Dans cette édition revue et augmentée (+ 72 pages), découvrez :
Ce livre sans équivalent s'adresse aux nageurs de tous niveaux, débutants et experts. Il intéressera également les entraîneurs et les MNS.
Après l'avoir lu et relu, vous ne nagerez plus jamais comme avant.
