Aikido pour tous 01

L'aïkido est un art japonais qui vise à développer harmonie de l'humain avec ses semblables, avec la société, avec la nature. Issue d'un art martial traditionnel, l'aïkido a rejeté toute forme de violence et utilise les échanges de dynamique du mouvement des partenaires pour enseigner l'harmonie universelle. C'est un art qui suscite un grand intérêt dans le monde occidental.

Cette méthode d'apprentissage simple, claire et ludique, utilise le principe de la bande dessinée pour s'adresser au lecteur. Elle a été réalisée avec le concours d'enseignants émérites et constitue une aide précieuse pour progresser facilement en aïkido.

En trois petits manuels organisés par cycle d'apprentissage, Aïkido pour tous est un excellent ouvrage pour celles et ceux qui veulent apprendre, même seuls, ou retrouver ce que leur professeur leur a enseigné.

Cycle 1 : programme pour 6^e et 5^e kyû (première année de pratique).