Écouter le silence à l'intérieur

Écouter le silence à l'intérieur est un défi de taille pour nous qui vivons distraits par le monde extérieur, agités et stressés, le cœur souvent fermé «Pendant trente ans, je me suis efforcé de soulager la souffrance et de favoriser la guérison d'autrui. En tant que chirurgien, psychothérapeute et comme accompagnant psychospirituel, une fonction qui, selon moi, devrait être assumée par tous les professionnels de la santé. «Un jour, j'ai fait une expérience extraordinaire qui a profondément transformé mon existence. J'ai entendu le silence, tout au fond. Au-delà des sensations, des émotions et des pensées.» Dans ce livre essentiel, qui marie me?decine et spiritualite?, exercices à l'appui, Thierry Janssen propose une prescription concrète et facile à suivre au quotidien pour quiconque aspire à trouver le silence au-delà de la confusion et des pensées agitées. Découvrez-y: • de précieux repères sur le chemin de l'éveil de la conscience humaine; • des exercices pratiques qui permettent de vivre une spiritualité épanouissante; • une méditation d'ouverture du cœur qui pourrait transformer votre existence en profondeur; • le témoignage spirituel, sincère et transparent d'un médecin qui n'a pas de religion.