Je soigne mon arthrose
Par : Azenard Laura
Collection : Piliers de la sante
Editeur : Thierry Souccar
Numéro de produit : L0632734
ISBN : 9782365497657
Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
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* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
Retour à la liste des produitsSelon une étude récente publiée dans Osteoarthritis and cartilage, des changements alimentaires et des temps d'activité physique adéquats diminuent la douleur, l'inflammation et améliorent la mobilité des personnes souffrant d'arthrose. . Aujourd'hui, la prise en charge de l'arthrose ne repose plus uniquement sur le traitement des symptômes. Cette maladie articulaire qui conduit à la destruction du cartilage peut être réduite au silence si vous agissez principalement sur les causes.. L'autrice, elle-même atteinte d'arthrose sévère précoce, livre des pistes concrètes pour combattre cette affection. En 4 semaines, elle propose un programme choc en agissant sur cinq points essentiels :
- La douleur et l'inflammation du cartilage
- L'équilibre acido-basique de l'organisme
- Le stress et la qualité du sommeil
- La santé intestinale
- L'activité physique