Librairies Boyer Ltée.
Mieux vivre avec la chronobiologie

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Mieux vivre avec la chronobiologie

Par : Jiaofei Zhang

Editeur : Larousse

Numéro de produit : L0624222

ISBN : 9782036045309

13,95 $

Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
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Mieux vivre avec chronobiologie chinoise . D'après l'horloge biologique traditionnelle chinoise, l'énergie vitale (Qi) circule successivement dans nos organes selon une chronologie précise, en 12 périodes de 2 heures. Cette horloge interne régule le rythme de l'état de veille, les hormones, la pression artérielle et le fonctionnement de nos organes. Une mauvaise circulation du Qi dans l'organisme conduit à des troubles physiques et parfois psychiques.. Dans ce livre, découvrez comment : .

  • mieux décrypter les signaux vitaux que vous envoie votre corps ;
  • vous rééquilibrer en synchronisant les soins avec les moments appropriés de la journée ou de l'année ;
  • choisir les boissons et les aliments les plus adaptés à votre état ;
  • stimuler par des massages ou des tapotements les points d'acupuncture pour rétablir la circulation de l'énergie.
En rétablissant votre rythme biologique, vous retrouverez santé et vitalité ! .

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