Sos nutrition
Par : Retion Alexandra
Editeur : First
Numéro de produit : L0557581
ISBN : 9782412055694
Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
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Le guide pour une bonne alimentation ou quotidien !
Tout le monde est d'accord : bien manger est la clé pour être en bonne santé et garder la ligne. Mois entre les courses à faire, le manque de temps, les milliers de produits disponibles, les informations sur la nutrition, souvent contradictoires, qui nous tombent sans cesse dessus, les 3 repos par jour, qui font 21 sur une semaine... la question « Qu'est-ce qu'on mange ? » peut devenir un vrai casse-tête !
Alexandra Retion, diététicienne-nutritionniste, et Emmanuelle Teyras, illustratrice qui, entre ses mille et une planches de dessins doit songer aux menus de sa petite famille, ont décidé de résoudre ce problème très actuel avec humour et en dessins !
Ce guide illustré vous aidera à tout comprendre sur la nutrition, à vous orienter comme un chef dans les rayons alimentaires et à élaborer simplement des repos équilibrés, au quotidien, pour vous, votre famille et vos convives.
Vous trouverez dons ce guide :
