Intelligence naturelle de l'intestin
Par : Mosley Michael
Collection : Evolution
Editeur : Presses-Pocket/Plon
Numéro de produit : L0532032
ISBN : 9782266285193
Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
Retour à la liste des produitsAllergies, dépression, obésité : nombre de problèmes de santé viennent de l'intestin et de la perte de bactéries essentielles. Avec le Dr Mosley, vous apprendrez quels sont les aliments dont raffolent nos bonnes bactéries. Vous découvrirez quels exercices faire ainsi que l'importance de la méditation et de l'alimentation en pleine conscience.
Il est temps de prendre en considération ce micro- biote comme un organe à part entière pour préserver votre santé... ou la retrouver !
Ce livre inclut 60 recettes saines et savoureuses qui favorisent le développement d'une bonne flore intestinale.
2 semaines de menus en deux phases (réparation, réintroduction) pour réinitialiser votre microbiote et repartir sur de nouvelles bases.
