Motivation minceur -3e ed

La Méthode Motivation Minceur est une approche qui aborde les problèmes de surpoids et la façon de les régler. Vous trouverez dans ce livre toutes les explications nécessaires pour vous motiver:- des informations sur les conséquences de l'obésité;- des tests de diagnostic;- des renseignements pour comprendre les causes physiologiques et psychologiques du surpoids;- des outils de suivi et de motivation;- des trucs pour maigrir au jour le jour;- des programmes de mise en forme physique;- des réponses à vos questions. Il n'y a pas de fin à la Méthode Motivation Minceur. Il n`y a pas de fin à la sérénité. Il n`y a pas de fin au bonheur. Chaque jour est le début de votre nouvelle vie. Et la vie est un choix quotidien. Dans une société de consommation, les bons choix ne sont pas toujours faciles à faire. Combattre au jour le jour les mirages mis sur votre chemin demande une bonne prise de conscience. Cultivez cette qualité vitale que vous avez, soit le désir profond de changer, d'évoluer comme être humain, et persévérez malgré les difficultés. Ressentez cette merveilleuse sensation de satis­faction de soi malgré les embûches, car elles sont sur votre chemin pour vous apprendre le bonheur. Dr Maurice Larocque