Librairies Boyer Ltée.
Relaxation tonique

* Le produit peut différer de l'image

Relaxation tonique

Par : Bligny Yves

Editeur : Bussiere

Numéro de produit : L0427380

ISBN : 9782850904967

41,95 $

Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.

* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.

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La méthode santé d'un kiné pour se muscler tout en se détendant !

La relaxation tonique est un moyen de relaxation permettant d'harmoniser votre tonus de telle façon qu'après une séance vous vous sentiez à la fois détendu physiquement et psychologiquement, mais aussi tonifié, musclé en profondeur.

Elle met à profit la capacité naturelle de contraction et de décontraction des muscles, et leur élasticité, et a comme résultat de procurer tout en douceur un état Bioharmonique (détente, calme, relaxation).

Cette méthode est facile à pratiquer chez soi, comme au grand-air.

Très douce, elle convient à tous et est particulièrement recommandable aux personnes fragiles, ne pratiquant pas régulièrement de sport.

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