Reconstruire son couple après l'infidélité

Comment rebâtir votre relation amoureuse et la protéger de l'infidélité. Guide pour reconstruire la confiance et l'intimité Lorsqu'on apprend que la personne en qui on a le plus confiance nous a été infidèle, on est dévasté. La découverte de l'infidélité de son partenaire soulève des questions difficiles. On peut choisir de rebâtir la relation ou décider de continuer sans son partenaire. Quelle que soit la bonne décision pour vous, ce livre vous aidera à comprendre pourquoi votre partenaire a été infidèle et à déterminer si vous pouvez ou non poursuivre la relation. Vous vous familiariserez également avec de nouvelles façons d'être en relation qui vous aideront, votre partenaire et vous-même, à devenir un couple durable et aimant qui s'investit. Pour commencer, vous examinerez le phénomène de l'infidélité et les trois types d'intimité : l'intimité avec soi, l'intimité dans les conflits et l'intimité dans l'affection. Ensuite, vous vous familiariserez avec les trois terrains propices à l'infidélité : la peur, la solitude et la colère. Vous verrez ce que chacun de ces déclencheurs révèle au sujet de votre relation. Nous vous proposerons ensuite des exercices pratiques qui favorisent la guérison de vos blessures émotionnelles et vous aideront à recouvrer votre capacité à faire confiance. Même si vous décidez de ne pas poursuivre la relation avec votre partenaire, ce livre vous aidera à mieux choisir vos relations afin de vous prémunir contre l'infidélité.