Librairies Boyer Ltée.
Gerer ses emotions

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Gerer ses emotions

Par : Nunge Olivier

Editeur : Jouvence

Numéro de produit : L0649960

ISBN : 9782889539000

11,95 $

Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
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Gérer ses émotions . Peur, colère, tristesse, joie, surprise, dégoût... tout au long de votre journée, vous êtes traversé par différentes émotions. Ces « flux d'énergie » sont indispensables à votre organisme pour qu'il puisse fonctionner de manière optimale. En effet, chaque émotion est une véritable source de vitalité qui vous permet de mieux communiquer, au-delà de la complexité des mots.. Ce livre vous fera prendre conscience de l'importance et du sens de chaque émotion. Vous apprendrez à éviter les pièges émotionnels grâce à un certain nombre de pistes concrètes afin de maintenir une bonne hygiène émotionnelle et ainsi faire de vos émotions vos meilleures alliées !.

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