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Wa l'art de l'equilibre japonais

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Wa l'art de l'equilibre japonais

Par : Okumura Kaki

Editeur : Hachette/Gautier Languer

Numéro de produit : L0648922

ISBN : 9782017187226

38,95 $

Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
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Wa . L'art de l'équilibre japonais . Cultiver l'harmonie dans un monde en mouvement . Wa signifie « harmonie », un principe central au coeur de la culture japonaise. À travers une exploration détaillée des éléments fondamentaux du Wa, Okumura nous guide avec bienveillance vers une meilleure compréhension de la manière dont chaque aspect de notre quotidien peut contribuer à une vie plus épanouissante. Il s'agit d'une solution holistique, fondée sur 4 piliers :

  • Se nourrir
  • Bouger
  • Se reposer
  • Sociabiliser
Des conseils pratiques et des anecdotes culturelles ancrent la sagesse millénaire du Wa dans la réalité moderne, offrant des enseignements tangibles pour tous ceux qui cherchent à équilibrer leur vie de manière significative..

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