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Sunday monday happy days

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Sunday monday happy days

Par : Allart Sarah

Editeur : Larousse

Numéro de produit : L0645749

ISBN : 9782035976741

13,95 $

Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
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Le feel good book dont vous êtes le héros! . Votre mission si vous l'acceptez : .

  • Devenir un « Jedi » de l'instant présent ;
  • Muscler votre confiance ;
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Véritable voyage initiatique au coeur de la psychologie positive, ce livre vous propose 101 expériences pour découvrir les secrets du bonheur et réenchanter votre quotidien.. Cultiver la « gratitude attitude », pratiquer l'auto compassion, prendre des bains de nature ou de compliments, multiplier les micro-moments d'amour, célébrer les victoires (et les échecs !)... Vous verrez qu'il suffit souvent de petites actions pour obtenir de grandes transformations.. Et si vous commenciez aujourd'hui ?.

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