Librairies Boyer Ltée.
Petit livre de la resilience (le)

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Petit livre de la resilience (le)

Par : Mizzi Claire

Collection : Petit livre de (le)

Editeur : First

Numéro de produit : L0609723

ISBN : 9782412066379

5,50 $

Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.

* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.

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La résilience désigne notre capacité à rebondir après un choc traumatique. Face aux épreuves de la vie, certain e s parviennent à se reconstruire plus rapidement que d'autres. Cette qualité, qui puise aussi sa source dans la relation, sécurisante ou non, que l'on a eue avec ses parents dans l'enfance, peut être cultivée pour faire la paix avec son passé.. Ce petit livre apporte un éclairage sur ce concept et propose des clés pratiques pour faire le point sur soi, apprendre à prendre soin de soi, se rétablir après un événement choc et retrouver une paix intérieure sur le long terme..

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