Pleine conscience au quotidien
Par : Jane Yvette
Editeur : Ada
Numéro de produit : 9782898030383
ISBN : 9782898030383
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Quelques moments de pleine conscience peuvent vous apporter un sentiment de contentement qui vous bercera toute la journée. Laissez ces mantras calmants, ces conseils simples et ces images d'une grande beauté apaiser votre esprit, et vous aider à laisser aller stress et anxiété et à ressentir une appréciation vraie pour l'ici et le maintenant.
