Librairies Boyer Ltée.
Cles de l'auto-hypnose (les)

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Cles de l'auto-hypnose (les)

Par : Vanderdorpe Romain

Editeur : City/Terra Nova/Ideo

Numéro de produit : L0501013

ISBN : 9782824610191

30,95 $

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* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.

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Découvrez comment reprendre le contrôle de votre vie grâce à ce magnifique outil : votre cerveau !

Traumatismes, douleurs chroniques, insomnies, anxiété, addictions... vous n'êtes pas condamné à porter ces fardeaux toute votre vie. Vous possédez, en vous-même, un outil extraordinaire : l'auto-hypnose qui permet de comprendre et d'orienter votre inconscient.

Vous devenez acteur de votre guérison en accédant à vos ressources intérieures. Vous pouvez traiter, de manière simple et naturelle, les problèmes psychologiques, mais aussi les douleurs physiques.

Grâce à des exercices ludiques, des techniques de visualisation et d'auto-suggestion, des cartes mentales et des cas pratiques, l'auteur, praticien en hypnose thérapeutique, vous donne les bases pratiques pour vaincre la souffrance et retrouver votre équilibre. Grâce à l'auto-hypnose, vous apprendrez à mieux vous connaître pour, enfin, reprendre le contrôle de votre mental et de votre corps.

La méthode d'auto-analyse pour rééquilibrer votre corps et votre esprit

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