Et si j'avais un mental de gagnant
Par : Thomas Sebastien
Collection : Et si
Editeur : Eyrolles
Numéro de produit : L0474064
ISBN : 9782212565720
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
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Il faut que j'assure ! Suis-je compétent ? Suis-je assez préparé ? Je ne peux pas décevoir mon boss... Comment faire pour enrayer ce stress et ces pensées négatives ?
Dans notre vie professionnelle ou personnelle nous sommes nombreux à nous demander comment faire pour avoir un mental de gagnant et être prêts le jour J. Car comme les sportifs de haut niveau nous devons régulièrement atteindre des objectifs, gérer la pression, réussir nos négociations, assurer une présentation orale, oser demander une augmentation...
En s'inspirant des techniques de préparation mentale utilisées par les grands champions, cet ouvrage vous aidera à renforcer votre mental et à mobiliser vos ressources pour gagner !
