Vaincre la douleur par l'auto-hypnose

Cet ouvrage fait le point sur les connaissances actuelles disponibles sur l'hypnose et ses applications pratiques au quotidien pour les personnes confrontées à l'expérience difficile de la douleur.

L'hypnose est un état de conscience modifiée qui permet à une personne de transformer la façon dont elle perçoit une situation, et d'en modifier certaines perceptions, comme la douleur, lorsque cela peut présenter un bénéfice pour elle.

Après avoir rappelé la nature complexe et les voies que la douleur emprunte dans le système nerveux, les auteurs offrent dans ce livre une description scientifique de l'hypnose en tant que nouvelle approche thérapeutique et démontrent, à l'aide de cas concrets de patients, les immenses progrès qu'apportent aujourd'hui l'hypnose et l'autohypnose pour la prise en charge de la douleur, en particulier chronique.

Rédigé par trois spécialistes de l'hypnose médicale, cet ouvrage se révélera une aide indispensable et immédiatement compréhensible à tous les lecteurs qui cherchent des réponses concrètes à cette problématique.