Librairies Boyer Ltée.
Meditation de pleine conscienc (la)

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Meditation de pleine conscienc (la)

Par : Couzon Elisabeth

Editeur : Esf

Numéro de produit : L0420230

ISBN : 9782710126379

13,95 $

Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
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La méditation de pleine conscience

Le cahier d'exercices

Une moisson de bons conseils pour s'ouvrir au monde

Des idées et des activités pour vivre le moment présent, s'accepter et accepter les autres

Des exercices et des entraînements ludiques pour vous éveiller à la pleine conscience

Une boîte à malice réjouissante pour prendre le temps de vivre

Le cahier qui vous veut du bien : s'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.

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