L'anxiété
Par : Reid Louise
Collection : Developpement personnel
Editeur : Quebecor
Numéro de produit : L0408412
ISBN : 9782764022474
Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
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Après 20 ans de recherche et d'expérimentation, Louise Reid découvre le déclencheur unique de toute anxiété.
À partir d'une combinaison alliant une expérience personnelle de troubles anxieux, des études universitaires en psychologie, une longue recherche accompagnée d'expérimentations et la certitude que l'anxiété est issue d'une même source chez tous les gens affectés, Louise Reid est finalement parvenue à en cerner le déclencheur unique et, surtout, à trouver le moyen de le neutraliser presque instantanément.
Dans des mots simples et accessibles, l'auteure décrit dans ce livre ce qu'est le seul déclencheur de l'anxiété, les éléments qui l'activent, le processus qui se met en branle par des poussées d'adrénaline, ainsi que la façon très efficace de le contrecarrer facilement et rapidement.
Louise Reid est spécialisée dans les troubles de l'anxiété. Elle a élaboré une approche en imagerie mentale qui permet de résoudre différents problèmes reliés à l'anxiété et à la dépression. Elle a écrit plusieurs ouvrages sur ces sujets.
www.louisereid.com
À partir d'une combinaison alliant une expérience personnelle de troubles anxieux, des études universitaires en psychologie, une longue recherche accompagnée d'expérimentations et la certitude que l'anxiété est issue d'une même source chez tous les gens affectés, Louise Reid est finalement parvenue à en cerner le déclencheur unique et, surtout, à trouver le moyen de le neutraliser presque instantanément.
Dans des mots simples et accessibles, l'auteure décrit dans ce livre ce qu'est le seul déclencheur de l'anxiété, les éléments qui l'activent, le processus qui se met en branle par des poussées d'adrénaline, ainsi que la façon très efficace de le contrecarrer facilement et rapidement.
Louise Reid est spécialisée dans les troubles de l'anxiété. Elle a élaboré une approche en imagerie mentale qui permet de résoudre différents problèmes reliés à l'anxiété et à la dépression. Elle a écrit plusieurs ouvrages sur ces sujets.
www.louisereid.com
