Librairies Boyer Ltée.
Operation bonheur

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Operation bonheur

Par : Rubin Gretchen

Collection : Evolution

Editeur : Presses-Pocket/Plon

Numéro de produit : L0401650

ISBN : 9782266230179

13,95 $

Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
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* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.

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Dites « Stop ! » au surmenage! Il est temps de respirer. L'Opération bonheur est lancée : 12 mois pour retrouver la sérénité. Gretchen Rubin jonglait entre son mari, ses enfants, sa carrière. Épuisée, elle a décidé de réévaluer ses priorités. Voici la chronique de son itinéraire : étape par étape, elle vous livre ses astuces, ses conseils avisés et ses anecdotes amusantes pour rompre la routine, dire adieu aux frustrations et décupler votre énergie.

« Un journal de bord plein de bon sens et d'humour. »
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« L'auteur explique les clés, les objectifs mois par mois pour changer de vie en une année. 365 jours pour être heureux, avec humour et légèreté. À lire absolument ! »
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