365 jours de meditation de pleine concie
Collection : Almaniaks (les)
Editeur : Hatier/365
Numéro de produit : L0498043
ISBN : 9782351559772
24,95 $
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* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
Retour à la liste des produitsEn 2018, initiez-vous jour après jour à la méditation de pleine conscience. Apprenez à vivre le moment présent, à vous concentrer sur vos émotions et vos sensations. Découvrez les nombreux bienfaits de cette pratique qui vous aide notamment à réduire le stress et à mieux contrôler vos émotions. Grâce à cet Almaniak, portez un regard neuf sur la vie !
Pour une vie plus sereine !
