Musique va changer votre vie (la)

La musique vous veut du bien !

Sans le savoir, vous utilisez tous les jours la musique pour vous faire du bien : quand vous écoutez votre tube préféré pour vous donner de l'énergie, quand vous vous détendez au son d'un morceau de musique classique ou encore quand vous vous replongez dans vos souvenirs en écoutant la chanson de votre enfance...

Ce livre vous invite à pousser cette faculté encore plus loin et à devenir votre propre musicothérapeute.

Grâce à des prescriptions musicales variées - à retrouver sur Deezer - vous pourrez en toute conscience apaiser un mental surchauffé, diluer une tristesse passagère, vous dynamiser comme vous détendre avant de dormir, approfondir vos méditations ou encore travailler votre mémoire...

Alors n'attendez plus et ouvrez vos oreilles !