Pour aider a mediter

Les mandalas, expressions du mouvement de la vie, existent dans toutes les traditions. Ils représentent symboliquement l'être, l'Univers. C'est l'union sacrée du cercle et du carré, du féminin et du masculin, de l'ombre et de la lumière.

Cet ouvrage présente une magnifique collection de 32 mandalas à colorier. Explorez au fil des couleurs et des formes votre élan créatif, guidé par les mots qui accompagnent chacun des mandalas.

Créez ces cercles magiques pour méditer, vous détendre, chasser le stress et l'anxiété. Grâce à cet « atelier mandalas », vous entreprendrez un voyage au coeur de votre création et de vous-même...