Petit yoga (le)
Par : Tedeschi Clemi
Collection : Nouvelles pistes therapeutique
Editeur : Macro
Numéro de produit : L0603387
ISBN : 9788828517214
28,95 $
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Retour à la liste des produitsLe petit yoga . Comment bâtir des cours de yoga pour les enfants de 5 a 11 ans avec des jeux, des exercices et des contes pour grandir . Le yoga apporte d'innombrables bienfaits aux enfants.
- il permet de prévenir les troubles posturaux ;
- il aide les petits à faire face aux émotions négatives, au stress et à l'anxiété ;
- il favorise le calme, la sérénité et l'estime de soi ;
- il améliore l'attention, la concentration et la mémorisation des informations ;
- il influence positivement l'apprentissage scolaire ;
- il améliore la capacité de dépasser ses frustrations (résilience) ;
- il aide à mieux se connaître ;
- il améliore les rapports entre parents et enfants ;
- il promeut la croissance d'individus conscients d'eux-mêmes, des relations qu'ils nouent, et la transmission de valeurs universelles.
