Yin et restauratif yogas
Par : Roubaud Cecile
Editeur : First
Numéro de produit : L0577505
ISBN : 9782412063958
Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
Retour à la liste des produitsDes yogas doux pour lâcher prise et se reconnecter à soi
La combinaison du Yin Yoga et du Yoga Restauratif est idéale pour entretenir votre santé, tant mentale que physique.
Ce sont deux pratiques qui vous aideront à vous détendre profondément tout en stimulant et en réparant vos fonctions internes. À laide de différents supports, les postures permettent de rééquilibrer le système nerveux et d'évacuer le stress.
Vous trouverez dans cet ouvrage :
Laissez-vous guider et découvrez le bonheur de vous ressourcer dans l'immobilité.
