Mon cahier strong yoga
Par : Sillaro Elodie
Collection : Mon cahier
Editeur : Usborne/Solar
Numéro de produit : L0562379
ISBN : 9782263169410
Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
Retour à la liste des produitsÊtre strong body & mind, c'est possible !
Le yoga des guerrières ! Avec ses enchaînements de postures strong à rythme soutenu, il fait transpirer et il muscle. En plus de renforcer le corps, il renforce l'esprit : à chaque étape on devient plus forte, plus confiante. Be powerful !
Lancez-vous dans 6 semaines de training yoga, en travaillant le corps et le mental à chaque séance, et en allant de plus en plus loin à chaque étape.
Sculpter tout votre corps en mixant yoga cardio brûle-graisse et yoga qui muscle. Haut du corps, bas du corps, abdos... Rien ne sera épargné ! Se sentir forte dans son corps, c'est se sentir solide dans sa tête !
Réveillez votre force intérieure ! Avec des postures spéciales pour vous reconnecter avec vous-même, vous affirmer, ouvrir votre coeur, booster votre confiance et révéler votre puissance personnelle. En mode amazone !
Adoptez la nutrition strong, qui optimisera votre training yoga et vous apportera de quoi vous sentir forte, libre, pleine d'énergie. Bien dans votre corps et votre esprit !
