Mediter au quotidien
Par : Gunaratana Venerable Henepola
Collection : Poche marabout
Editeur : Marabout
Numéro de produit : L0546239
ISBN : 9782501141512
Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
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Pourquoi et comment pratiquer cette activité ?
Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on peut appeler les « irritants psychiques », tels que la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotionnelle.
Et la vie devient paisible au lieu d'être une lutte. Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, l'auteur a conçu ce livre comme un véritable manuel pratique, qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresser pas à pas vers un idéal de bonheur et de paix.
