Yoga mince calme sexy
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Que diriez-vous de vous sentir ainsi tous les jours ?
En seulement 15 minutes par jour
Plus de 200 postures de Yoga
Dans ce livre pratique, vous trouverez plus de 200 postures de yoga pour changer votre vie, tonifier votre corps, méditer, et des programmes de 15 minutes sur mesure élaborés par Tara Stiles, fondatrice du Studio New-Yorkais Strata Yoga.
Son ambassadrice française, Sandrine Bridoux, vous accompagne dans cette pratique et sur les réseaux sociaux : @frenchyogagirl.
