Librairies Boyer Ltée.
Pratique de meditation

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Pratique de meditation

Par : Midal Fabrice

Collection : Livre de poche

Editeur : Lgf

Numéro de produit : L0485356

ISBN : 9782253187790

17,95 $

Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.

* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.

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Pratique de la méditation

La méditation change la vie !

CD audio

Dans ce livre inédit, Fabrice Midal nous explique de manière concrète comment méditer ; il nous guide pas à pas et répond à toutes nos questions. Mais au fond qu'est-ce que la méditation ; À qui s'adresse-t-elle ? Que peut-on en attendre ? Par où commencer ? Comment surmonter les difficultés ? Quel est son rapport à la santé ? En quoi la méditation peut-elle être un chemin de vie ?

Le CD propose un parcours évolutif de six séances de méditation, à la découverte de l'attention et de la présence.

Fabrice Midal nous prend par la main pour nous conduire à l'essentiel.
Alexandre Jollien.

Un classique. Une méthode innovante.
Le Point.

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