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Yoga tibetain de la respiration (le)

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Yoga tibetain de la respiration (le)

Par : Rinpoche Anyen

Editeur : Courrier Du Livre

Numéro de produit : L0460611

ISBN : 9782702912041

33,95 $

Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
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Des résultats spectaculaires, sans expérience en yoga ni en méditation bouddhiste.

Dans les traditions spirituelles orientales, la respiration a toujours été considérée comme essentielle à la santé et au rayonnement de l'être tout entier - esprit, corps et âme.

Dans ce guide clair et détaillé, vous apprendrez à pratiquer le yoga tibétain de la respiration - ou yantra yoga - à travers le prisme de la médecine occidentale, et à éveiller la puissante énergie de guérison présente en chacun de vous. Ainsi, en intégrant la respiration à votre vie quotidienne, grâce à des exercices simples, vous retrouverez une plus grande vitalité, un profond bien-être et une meilleure santé.

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