Bien-etre et maternite

La méthode de Gasquet pour l'accompagnement de la naissance . Avez-vous déjà vu des gros ballons en salle de naissance ? Des coussins d'allaitement ? Entendu parler d'accouchement en position « aménagée », de la poussée en soufflant ? ... Tout cela, c'est le fruit du travail du Dr Bernadette de Casquet depuis les années 80, de ses travaux sur le périnée, l'incontinence, l'importance des premières semaines. Elle a formé 80% des professionnels de la maternité et des praticiens du périnée en France. Et assure des formations dans de nombreux pays.. Livre de référence depuis trente ans, Bien-être et maternité se modernise. Sa nouvelle édition refondue, richement illustrée, offre avec 25 QR codes l'accès à des vidéos permettant de pratiquer le yoga pré et post-natal, de soulager les inconforts et de se préparer à la naissance avec le film Trouver sa position d'accouchement.. Structuré en questions-réponses ce livre apporte des solutions personnalisée grâce à :

• des moyens simples pour soulager les gênes mécaniques pendant toute la grossesse (mat de dos, problèmes digestifs ou circulatoires, troubles du sommeil...) ;
• une préparation active à l'accouchement par voie basse ou césarienne avec la participation du papa ;
• des conseils pour mieux vivre les suites de couches ;
• des éléments de réflexion face aux modes, aux peurs véhiculées par les pressions sociales (péridurale, épisiotomie, allaitement...) et par les réseaux sociaux.