Bien vivre l'apres accouchement
Par : Chene Patrick-Andre
Editeur : Ellebore
Numéro de produit : L0456715
ISBN : 9791023000306
Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
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L'après accouchement
avec la sophrologie
La maternité est un tout : une grossesse épanouie, un accouchement réussi, un enfant en bonne santé et une mère en pleine forme. La sophrologie, méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, est idéale pour se remettre en forme après son accouchement, se réapproprier son corps et établir des liens harmonieux avec son bébé.
Les séances proposées aideront la jeune maman à trouver son équilibre et à s'épanouir pleinement dans son nouvel état de mère (reprendre confiance en soi et en son corps, gérer le sommeil et la fatigue, soutenir l'allaitement, etc.)
1. Le séjour à la maternité, les premiers jours (18'11)
2. Le retour à la maison (25'15)
