Grand livre des chakras (le)

Vos chakras sont les centres d'énergie qui font la transition entre le monde visible du corps physique et le monde invisible de l'énergie. Mentionnés pour la première fois dans les anciens textes hindous et étudiés depuis des milliers d'années dans de nombreuses traditions spirituelles, dont l'acupuncture, la méditation et le yoga, les chakras détiennent la clé de notre bien-être. En mettant à profit le pouvoir de nos chakras, nous pouvons mener une vie plus saine, plus équilibrée et plus riche. Chaque chapitre du Grand livre des chakras comprend des exercices pratiques pour nous relier à l'énergie du chakra, dont des méditations, des exercices de journal magique et des travaux avec les déesses et les guides spirituels. Le lecteur apprendra même comment créer un autel dédié aux chakras. Richement illustré par de nombreux dessins et photographies, ce guide se révélera essentiel tant pour les débutants que pour les énergéticiens expérimentés.