Librairies Boyer Ltée.
Programme kilo solution

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Programme kilo solution

Par : Huot Isabelle

Editeur : Homme

Numéro de produit : L0382645

ISBN : 9782761933780

29,95 $

Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.

* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.

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Vous désirez faire les bons choix à table ou perdre des kilos en trop, sans pour autant sacrifier le plaisir de manger ni passer des heures à la cuisine? Découvrez plus de 135 recettes simples et délicieuses, prêtes en moins de 30 minutes, basées sur une méthode éprouvée de perte de poids. Elles vous permettront de faire des choix plus rassasiants et moins caloriques au petit-déjeuner, à l'heure du lunch, au souper et pour la collation. Adapté aux objectifs de chacun, le programme Kilo Solution vous propose des menus pour 4 semaines à 1 300, 1 500 ou 1 800 Calories par jour, en plus d'une foule d'idées pour vous régaler sur le pouce. Conçu pour tous les goûts et tous les styles de vie, en solo ou en duo, il peut être personnalisé selon vos vrais besoins!

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