Mon cahier sans gluten

Le no glu minceur et saveur, c'est possible ! . Quand votre ventre se rebelle, que vous manquez de peps, c'est votre corps qui réagit au gluten ! Evaluez vos besoins de changement alimentaire et lancez-vous dans une détox sans gluten, tout en mangeant gourmand. Retrouvez tonus, légèreté... et minceur !. Avec Mon cahier Sans gluten : Optez pour un régime gluten-free, selon vos besoin votre sensibilité, en découvrant les effets parfois mauvais de cette protéine sur votre bien-être et votre ligne.. Comprenez les principes fondamentaux du régime sans gluten, adoptez ses aliments stars (légumes, légumineuses, fruits, quinoa, millet, sarrasin...) et concoctez-vous de bons petits plats. Allégez-vous sans vous frustrer !. Suivez un programme de 4 semaines, profitez des bienfaits d'une alimentation sans gluten : légèreté, vitalité +++, équilibre, peau parfaite.... Affinez votre silhouette, une nutrition sans gluten, équilibrée et à IG bas !.