Petites recettes magique fodmap
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Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables,... et si c'était à cause des Fodmaps ?
Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs. Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler après chaque repas.
Au programme :
Manger zéro Fodmaps = plaisir et digestion facile !
