Mon programme calories negatives
Par : Frely Rachel
Collection : Poche larousse
Editeur : Larousse
Numéro de produit : L0514107
ISBN : 9782035953186
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
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Brûlez vos calories sans (trop d') effort en préparant des menus minceur !
3 programmes adaptés à toutes les situations :
Pour chaque cure, de nombreuses recettes minceur avec des aliments à calories négatives (concombre, fenouil, asperge...) qui fournissent moins d'énergie que le corps n'en dépense pour les assimiler. Ils sont associées à des aliments rassasiants (tofu, son d'avoine...), coupe-faim (pomme, citron...) et « brûle-graisses » (agrumes, ananas...).
