Librairies Boyer Ltée.
Je mange veggie

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Je mange veggie

Par : Maiocco Ona

Editeur : Eyrolles

Numéro de produit : L0461334

ISBN : 9782212561197

21,95 $

Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.

* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.

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Je mange Veggie

Manger veggie, c'est bon pour votre santé, pour la planète et pour les animaux !

Le régime végétarien est considéré à tort comme une privation, alors qu'il est une formidable occasion de diversifier son alimentation. En plus, il est excellent pour la santé : c'est scientifiquement prouvé !

Ôna Maiocco, spécialiste de la cuisine bio et végétale gourmande, vous propose un guide pratique et pédagogique. Elle y aborde les nombreuses questions touchant au contenu de l'assiette veggie.

¤ Découvrez les fondements et les bienfaits du végétarisme.

¤ Suivez une méthode simple pour devenir végétarien à votre rythme.

¤ Adoptez les ingrédients phares de la cuisine veggie bio et naturelle.

¤ Apprenez à bien manger végétarien en couple, en famille ou au travail !

Osez franchir le pas d'une alimentation plus saine. Vous verrez comme il est facile et apaisant de devenir végétarien... en toute gourmandise !

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