Mon cahier veggie
Par : Defretin Helene
Editeur : Usborne/Solar
Numéro de produit : L0440229
ISBN : 9782263067501
Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
Retour à la liste des produitsManger végétarien et équilibré toute l'année ? C'est possible !
Dans ce cahier pratique et ludique, une diététicienne vous coach efficacement pour savoir comment supprimer la viande et le poisson de votre assiette, et les remplacer par des protéines de haute qualité, sans aucun risque de carence ou de prise de poids.
Avec Mon cahier Veggie :
Vous adoptez simplement la «veggie attitude»,sans fadeur ni monotonie !
Vous gardez la forme grâce à des menus végétariens équilibréset adaptés à votre profil.
Vous apprenez à cuisiner les aliments stars de la cuisine végétarienne :légumes et fruits, céréales complètes, légumineuses, soja, tofu, tempeh...
Vous faites plaisir à vos papilles et du bien à la planète,en choisissant des aliments de saison pour toutes les occasions !
