Etat de pleine conscience (l')
Par : Hamel Olivier
Collection : Vinyasa ninja
Editeur : Presses Aventure
Numéro de produit : L0637032
ISBN : 9782897518431
14,95 $
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Retour à la liste des produitsAprès tant d’énergie mise dans leurs entraînements, apprentis ninjas et samouraïs sont prêts à être initiés à l’état suprême des guerriers : celui de la pleine conscience. Cet état, leurs maîtres, Hatha et Dharma, l’ont découvert lors d’un affrontement qui les a transformés à tout jamais. Aujourd’hui, ceux-ci leur enseignent comment la méditation, la respiration et l’écoute ont le pouvoir de décupler leur force..
